GS TROPHY 2012 - SUDAMERICA

[jorge soriano]

bueno, pues abro este post para ir poniendo la informacion que voy recibiendo y encontrando del evento.

os pongo un video donde se habla del gs trophy.

https://www.youtube.com/watch?v=E6vsiMUa_UU&feature=youtu.be

[Zanzon]

Vaya envidia que me das amigo Jorge, yo de mayor quiero llevar la GS como tíº.

[pacote]

Ricky Godoy es un crack.
Pedazo de reportaje, y ademas el viajito que se estan pegando es impresionante...

[Davinchi]

Joder vecino, ya te lo dije en matalascañas mientras te comias un cerdo empalao... pero esto que vas a vivir es unico y no tiene precio... vaya montaje!!!!

ya sabes que puedes contar conmigo para mochilero, cocinero, chica del paraguas en la salida, etc. etc....

disfrutalo tronco!!! eres un privilegiado!!!!

[jorge soriano]

gracias chicos, hoy me he puesto a regimen y he empezado un curso intensivo de ingles para poder hacer amigos de todos los paises que van a estar presentes en el desafio......

[pacote]

Jorge mirate el 149 de mototematicos, es posible que hagais algo muy similar

[Mandarino]

Jorge vamos a tener que hacer todo el CTA el curso. Van a flipar contigo. :)

Edito: Y el regimen tambien. 

[jorge soriano]

[quote author=pacote] Jorge mirate el 149 de mototematicos, es posible que hagais algo muy similar [/quote]

gracias pacote, las pruebas son siempre las mismas.....lo que cambia es el sitio.....

[EL_TUERCAS]

uffffffffffffffffff que nervios..................

[casanova88]

jorge como va el Spanish/inglis

espero Que estes preparandote a fondo Que ya queda poco:,)...

[jorge soriano]

hola casanova, con el ingles estoy dandole fuerte, ya que espero poder comunicarme con todos los compañeros aunque sea hablando en plan indio "yo querer agua...."

con la preparacion fisica, es otra historia, estoy pendiente de una cita con el traumatologo, para que vea una resonancia que me han echo en el tobillo izquierdo, que aun me duele.....y no me atrevo a forzar la pierna, porque en el gym lo que suelo hacer es correr en la cinta y spining.....

seguiremos informando

un saludo.

[Racabit]

Tengo un workout que dura dos meses, se llama "Insanity", busca videos en youtube, puedes hacerlo en casa, 45 minutos diarios 1000 kcal de perdida diaria, el domingo se descansa.

     Si te interesa dame un toke, yo lo he hecho!!!!.

PD: Es muy, muy ,muy duro, pero resultados desde el primer dia, sin pesas, y sin mover ningun hierro, solo tíº y 2 metros cuadrados de espacio.....

[lenu13]

Jorge si me permites darte un consejo te recomendaria que si puedes evites correr en la cinta, no es demasiado recomendable por mucho que la use la gente y puede que no esté ayudando mucho a la recuperación de tu tobillo... mejor un parque o una pista de atletismo.
¡Un saludo máquina!

[jezuar]

Siempre se ha dicho que correr es de cobardes jajajaja.

A ver que te dice el traumatologo y de momento cositas suaves y un regimen post vacacional bajo en grasas.

 

 

[EL_TUERCAS]

[quote author=jezuar] [html]

Siempre se ha dicho que correr es de cobardes jajajaja.

 

[/quote]

y de malos toreros...je, je

Jorge, en cuanto al tobillo y a expensas de lo que te diga el traumatologo, es habitual que si ha habido un esguince se quede mal posicionado un hueso del tobillo (creo que el astragalo) que es necesario que te recoloque un osteopata o un fisio con suficinete preparación. Yo tuve secuelas de un esguince casi un año, hasta que un amigo fisio me lo arreglo en cinco minutos y sin ningun tipo de dolor.

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